Cierre de semana 13 para CAF 馃弮馃徎鈥嶁檧馃敟
7 comments









La ansiedad me est谩 matandooooo 馃ぃ馃ぃ馃ぃ馃ぃ es horrible, he so帽ado de todo.
El viernes fue movidito, solo me toca gym, d贸nde entrene solo tren superior, me fue bien, llegu茅 con fr铆o, sude y sal铆 con fr铆o jajajajaja, pero en la noche hubo una clase especial de t茅cnicas de carreras con mi team @lpgrunners de la mano del trainer 360 Jos茅 Rodr铆guez, estuvo muy buena, tanto que me pareci贸 corta y eso que estaba ba帽ada en sudor, a veces cuando algo se disfruta, ni cuenta te das, si est谩s cansado, sudado o no. All铆 se pone a prueba la coordinaci贸n, en algunos ejercicios me sal铆a, pero en su mayor铆a terminaba enredada 馃ぃ obvio que no era la 煤nica y nos re铆mos much铆simo, fue excelente de verdad la clase.
Hoy domingo cerramos semana de entrenamiento y tocaron 15k como se pueden dar cuenta, ya bajamos cargas, ya el entrenamiento est谩 hecho, solo quedan 14 d铆as y a retirar la medalla, obvio que la ansiedad y los nervios los tengo a flor de piel, son mis primeros 42 y hay que verles la cara 馃ぃ hoy corr铆 con mi compa帽era Paoly que tambi茅n har谩 sus primeros 42k, creo que llegaremos m谩s o menos iguales, quiz谩s ella llega antes y yo luego o viceversa, pero hemos hecho casi todos los fondos juntas, controlando los ritmos y preparando estrategias para completar bien la carrera, nosotras no vamos por tiempo, vamos a completarla esa es nuestra meta 馃挭馃徎馃敟
Sigamos enfocados y haciendo lo que amamos 馃挌
For the best experience view this post on Liketu

Comments