Grandmother's Potion/ La Poción de la Abuela
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Grandmother's Potion
Hello friends of Amazing Drinks, fraternal greetings, I had the need to prepare a tea, my son for days has had discomfort in the throat and it is difficult to swallow, I decided to make him an infusion to take it before bedtime, it turns out that, with the irritation of the throat, it is causing a lot of coughing. He has not been able to rest well at night, as the coughing keeps him awake. The truth is that I have a range of ingredients with which I can prepare an infusion: I have thyme, rosemary, ginger, turmeric, malojillo, chamomile and lemon.
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La Poción de la Abuela
Hola amigos de Amazing Drinks, un saludo fraternal, tenía la necesidad de preparar un té, mi hijo desde hace días tiene malestar en la garganta y le cuesta tragar, decidí hacerle una infusión para que lo tome antes de acostarse, resulta que, con la irritación de la garganta, le está causando mucha tos. Él no ha podido descansar bien por las noches, ya que la tos, no lo deja dormir. La verdad es que tengo una gama de ingredientes con la que puedo preparar una infusión: tengo tomillo, romero, jengibre, cúrcuma, malojillo, manzanilla y limón.
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For the moment, I chose thyme, chamomile, turmeric and lemon, a good choice because all these herbs are well known to me, since the time of our grandmothers. Since they, with their ancestral knowledge, used them daily and it is for that reason that we always have them at home, to relieve us of any discomfort that comes our way, these that I am going to prepare. Other times I have used them and they have improved, of course, it also helps gargling with lemon and baking soda, or the latter accompanied by vinegar. If not, we have lemon.
Por los momentos, escogí el tomillo, manzanilla, cúrcuma y limón, una buena opción porque todas estas hierbas son muy conocidas por mí, desde el tiempo de nuestras abuelas. Ya que ellas, con sus conocimientos ancestrales, las utilizaban a diario y es por esa razón por la que siempre las tenemos en casa, para aliviarnos de cualquier molestia que se nos presenta, estas que voy a preparar. Otras veces las he utilizado y le han mejorado, claro, también se ayuda haciendo gárgaras con limón y bicarbonato, o este último acompañado del vinagre. Si no, tenemos limón.
This alternative medicine that nature gives us, will help to relieve and fight any infection, it will serve to reduce inflammation and remove the sore throat, and also will be to expel the phlegm and I'm sure that in about two or three days you will feel much better, since thyme is used to fight coughs, as well as chamomile and lemon, which alleviate the symptoms of colds and turmeric, which is a plant that besides having many properties, is also anti-inflammatory and honey moisturizes all those tissues inside.
Esta medicina alternativa que nos brinda la naturaleza, le va a ayudar a aliviar y a combatir cualquier infección, le va a servir para desinflamar y quitarle la irritación de garganta, y también va a ser que expulse la flema y estoy segura de que en casi dos o tres días se va a sentir mucho mejor, ya que el tomillo es utilizado para combatir la tos, tanto como la manzanilla y el limón, que alivian los síntomas de resfriados y la cúrcuma que es una planta que además de muchas propiedades, también es desinflamatoria y la miel hidrata todos esos tejidos por dentro.
Ingredients:
- 1 tablespoon of dried thyme leaves.
- 1 cup and a half of water
- 1 tablespoon of chamomile
- 1 teaspoon of turmeric
- 2 lemons (extract the juice)
All this concoction will bring you peace of mind. For me, all these home remedies are safe, they soothe our health.
Ingredientes:
- 1 cucharada de hojitas de tomillo seco.
- 1 taza y media de agua
- 1 cucharada de manzanilla
- 1 cucharadita de cúrcuma
- 2 limones (extraer el jugo)
Todo este brebaje le va a brindar sosiego. Para mí, todos estos remedios caseros son seguros, ellos nos alivian nuestra salud.
Method of Preparation:
We put the water in the coffee pot; when it starts to boil, we add the thyme, chamomile and turmeric. Cover and let it boil for 5 minutes, then turn it off and add the lemon juice. Let it rest for 10 minutes.
Modo de Preparación:
Colocamos el agua en la cafetera; al comenzar a hervir, agregamos el tomillo, la manzanilla y la cúrcuma. Tapamos y dejamos 5 minutos, luego apagamos y le añadimos el zumo de limón. Dejamos reposar 10 minutos.
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